CANADÁ. – Tras sufrir una crisis matrimonial que ocasionó una depresión, una mujer de 73 años decidió darle un giro a su vida, refugiándose en el ejercicio y convirtiéndose en una influencer fitness.
Joan MacDonald contó a varios medios de comunicación que luego de que se separara de su esposo cayó en una depresión que dejó problemas de salud como artritis, hipertensión y niveles de colesterol por los cielos.
Sin embargo, la septuagenaria no se dejó vencer y con ayuda de su hija Michelle MacDonald, quien es una entrenadora profesional, comenzó a cambiar su estilo de vida.
Señaló que en tres años logró bajar más de 24 kilos y tonificar su cuerpo.
Cuando comencé nunca creí que llegaría hasta aquí. Yo sólo quería recuperar mi salud y dejar los medicamentos. Espero que todos sigan eligiendo crecer y atreverse a soñar otra vez”, dijo la mujer en entrevista para un medio local.
Joan MacDonald ahora se dedica a compartir sus rutinas diarias y motiva a sus más de 700 mil seguidores.
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