El scrunch se ha posicionado como una técnica muy popular en el cuidado capilar, especialmente para quienes poseen rizos u ondas naturales. Su finalidad es potenciar la textura del cabello sin necesidad de calor, logrando un acabado con más volumen y rizos mejor definidos.

Aunque parece simple, ejecutarlo de forma adecuada puede influir notablemente en el resultado final. La manera de aplicar los productos, la humedad presente en el cabello y el movimiento manual son elementos clave para definir las ondas.

Si deseas acentuar la textura natural de tu cabello, aquí tienes una guía con los pasos esenciales para realizar el scrunch correctamente.

Puede interesarte: Toallas de microfibra para el cabello: 6 motivos para sumarlas a tu rutina.

¿Qué significa el scrunch?

La palabra scrunch proviene del inglés y se traduce como “apretar” o “estrujar”. En el cuidado del cabello, consiste en presionar suavemente las puntas hacia la raíz con las manos para estimular que los rizos u ondas se formen de manera natural.

Esta técnica suele emplearse junto con productos específicos para peinar, como cremas para rizos, mousse o geles de fijación ligera, que prolongan la durabilidad de la definición.

Si bien es común entre personas con cabello rizado, también es útil para quienes tienen ondas y desean una textura más pronunciada.

¿Cuándo es ideal hacer scrunch?

Un punto clave es realizar el scrunch cuando el cabello aún está húmedo.

Lo más recomendable es hacerlo justo después de lavar el cabello, tras retirar el exceso de agua con una toalla de microfibra o una camiseta de algodón.

El cabello no debe estar totalmente seco, ya que la humedad ayuda a que la fibra capilar tome la forma deseada durante el secado.

Paso 1: Lava tu cabello normalmente

El primer paso es lavar el cabello con un shampoo y acondicionador adecuados para tu tipo de pelo.

Al enjuagar, solo elimina el agua sobrante sin frotar, para evitar frizz y preservar la forma natural de las ondas.

En esta etapa, el cabello debe quedar húmedo.

Puede interesarte: Los 8 mejores geles para rizos definidos, según Consumer Reports.

Paso 2: Distribuye los productos de peinado

Con el cabello aún húmedo, aplica el producto elegido de forma homogénea.

Según el efecto que desees, puedes usar:

Se aconseja repartir el producto desde la mitad hacia las puntas con las manos o un peine de dientes anchos.

Paso 3: Ejecuta el scrunch adecuadamente

Después de aplicar el producto, llega el momento clave de la técnica.

Con la palma, toma una sección desde las puntas y presiona suavemente hacia la raíz, acercándola al cuero cabelludo.

Al mismo tiempo, aprieta el mechón durante unos segundos y luego suéltalo.

Repite este movimiento en todo el cabello.

La idea no es retorcer el pelo, sino comprimirlo con suavidad para facilitar la formación de las ondas.

Paso 4: Deja que el cabello se seque

Tras finalizar el scrunch, existen dos formas principales de secar el cabello.

Secado natural

Es la opción más sencilla y ayuda a disminuir el frizz.

Solo evita tocar el cabello constantemente mientras se seca.

Uso de difusor